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Boisson brûle graisse : le top à connaitre
L’apparition des graisses dans le corps est la résultante d’un certain nombre de facteurs. Pour les femmes, c’est généralement l’œuvre des traces d’une grossesse. Quant aux autres personnes, cela est ...
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Le rôle des ASH dans la désinfection d'un hôpital
Pour bien comprendre le rôle des ASH, contextualisons tout d'abord les choses. Les Agents des Services Hospitaliers (ASH) sont chargés d’assurer la propreté et l’entretien des installations. Ils jouent un ...
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La gestion des déchets médicaux
La collecte des déchets médicaux est une vaste tâche car ces déchets ont un impact sur l'environnement et doivent être correctement traités. Vous vous doutez bien que les professionnels de ...
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Les meilleures astuces pour se sevrer du tabac facilement
Le sevrage du tabac est une étape très difficile dans la vie des fumeurs, mais c’est essentiel pour conserver une bonne santé. La dépendance tabagique, plus précisément la dépendance pour ...
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Les bienfaits insoupçonnés de l'exercice physique sur la santé
La santé, ce précieux bien qui semble parfois si fugace, recèle des secrets que l'on commence tout juste à explorer. Un de ces secrets, pourtant sous nos yeux depuis des ...
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Guide pratique pour maintenir une alimentation équilibrée au quotidien
Dans un monde où règne la restauration rapide et les repas sur le pouce, garder une alimentation équilibrée est devenu un défi de taille pour beaucoup. Les tentations sont nombreuses ...
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Les incroyables bénéfices de l'activité physique pour votre santé
Dans un monde en constante évolution, où le rythme effréné de la vie moderne peut souvent nous rendre sédentaires, l'importance de l'activité physique a gagné une importance cruciale. L'activité physique, ...
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Les multiples bienfaits d'une hydratation optimale pour la santé
L'eau, cet élément à la fois simple et essentiel, joue un rôle fondamental dans le fonctionnement optimal de notre organisme. Malgré ce fait incontestable, beaucoup négligent encore l'importance d'une hydratation ...
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Les multiples avantages de l'activité physique pour préserver sa santé
Il est indéniable que l'activité physique joue un rôle crucial dans le maintien de la santé et du bien-être. Stimulant le système immunitaire, réduisant le risque de maladies et favorisant ...
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Conseils pour maintenir une alimentation saine et équilibrée en télétravail
La pandémie de coronavirus a poussé un grand nombre d'individus à travailler à domicile. Cette situation inédite, bien que nécessaire, a bouleversé les habitudes de vie, y compris celles relatives ...
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L'activité physique, un rempart essentiel contre les maladies cardiovasculaires
Dans une ère où le mode de vie sédentaire prédomine, l'importance de l'activité physique est souvent sous-estimée. Pourtant, une multitude d'études scientifiques démontrent son rôle crucial en matière de santé, ...
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Découvrez des astuces simples pour apaiser le stress et l'anxiété naturellement
Dans un monde où le rythme effréné est la norme, le stress et l'anxiété sont devenus des compagnons indésirables pour beaucoup. Entre les pressions professionnelles, les exigences de la vie ...
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Les incroyables bienfaits de l'exercice physique sur la santé mentale
Plongeons dans le monde fascinant de la relation entre l'exercice physique et la santé mentale. L'activité physique, souvent louée pour ses effets bénéfiques sur le corps, joue aussi un rôle ...
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Les conséquences néfastes du tabac sur la santé et les méthodes pour se libérer de ...
La fumée du tabac est un fléau invisible mais destructeur qui s'incruste dans le corps humain, causant des ravages allant du jaunissement des dents à des maladies cardiaques et pulmonaires ...
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Prévenir les maladies cardiovasculaires : adoptez ces habitudes de vie essentielles
Dans le domaine de la santé, les maladies cardiovasculaires figurent parmi les plus redoutées. C'est une réalité que personne ne peut ignorer : ces troubles, englobant les pathologies cardiaques et ...
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Les effets sur la santé des différentes méthodes de contraception
Aborder la question des effets sur la santé des différentes méthodes de contraception est essentiel pour éclairer les choix individuels. Ces méthodes, allant des préservatifs aux pilules hormonales, en passant ...
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La méditation : un trésor pour le bien-être physique et mental
Immergés dans un monde en constante effervescence, où le stress et l'anxiété sont souvent omniprésents, de plus en plus d'individus recherchent des techniques pour trouver l'équilibre et la paix intérieure. ...
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Les différentes options de chirurgie esthétique pour sculpter les cuisses
L'univers de la chirurgie esthétique est vaste et en constante évolution. Parmi les procédures recherchées, celles visant à affiner et à sculpter les cuisses sont de plus en plus populaires. ...
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L'acupuncture : une pratique millénaire pour retrouver l'équilibre et le bien-être
L'acupuncture, discipline ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise, est à l'honneur. Cette technique millénaire, qui consiste à insérer de fines aiguilles en des points précis du corps pour rétablir ...
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Gale, scorbut, choléra : des maladies du Moyen Âge de retour en France
Depuis quelques temps, de vieilles maladies qui semblaient appartenir au passé comme la gale, le scorbut ou encore le choléra font de nouveaux malades en France. Pour quelles raisons ?
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Le repos au lit pour soigner une douleur du bas du dos
Les douleurs dans le bas du dos se font remarquer chez plusieurs personnes. Celles-ci choisissent alors le repos au lit pour aller mieux. Cependant, est-ce une bonne méthode ? Cela n’a-t-il ...
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Comment soulager une entorse cheville par des plantes médicinales ?
Une entorse cheville est une blessure courante qu’il faudra bien traiter afin d’éviter les récidives. Selon sa gravité, cette blessure peut durer plusieurs semaines. En cas d’entorse avec déchirure, il ...
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Quelle maladie pour l'assurance annulation de voyage ?
Entre la date de la préparation d’un séjour et la date effective pour le départ, plusieurs évènements malheureux peuvent se produire. Afin d’être remboursés dans certains cas, des voyageurs optent ...
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Comment conserver un masque facial fait maison ?
Le masque facial est aujourd’hui incontournable dans la routine de soin de la peau de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Il permet d’hydrater celle-ci et de supprimer les impuretés. ...
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Changer de mutuelle : comment et quand changer de mutuelle ?
La mutuelle est l’une des protections légales dont jouit un employé qu’il soit dans le public ou dans le privé. Si vous envisagez de changer d’assurance maladie, il est essentiel ...
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Qare, le site qui permet de consulter un médecin sans se déplacer
Qare est un site qui offre une meilleure consultation en ligne. Cette téléconsultation est suivie de diagnostic, soins et suivi. Cependant , la connexion à cette dernière se fait sur ...
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Les bienfaits de l'alimentation saine pour la santé
Les avantages d'une alimentation saine sont énormes et multiples. Le corps, en plus d'obtenir de l'énergie à partir des aliments, obtient également des nutriments essentiels pour son fonctionnement. Si vous ...
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Une alimentation pour se protéger des AVC ?
Une étude parue dans le European Heart Journal de février 2020 met en évidence qu'une alimentation riche en fibre aiderait à se protéger des AVC ischémiques. La surconsommation d'oeufs pourrait ...