Prenez soin de vos ongles !

Nos ongles sont comme nos cheveux, ils sont composés d'une protéine appelée kératine. Lorsque notre corps est soumis à rude épreuve (stress, maladie, mauvaise alimentation etc.), les ongles et les cheveux s'en ressentent. Ils sont un indicateur de notre santé. Découvrez quelques astuces pour prendre soin de vos ongles.

Tout d'abord, il ne faut pas entretenir ses ongles à n'importe quel moment de la journée. Évitez de vous en occuper après avoir pris une douche ou un bain chaud car vos ongles seront assouplis par la chaleur et vous risquerez de les casser plus facilement.

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On s'occupe de ses cuticules

Les cuticules sont composés de peau. Ils sont à la base des ongles. Les cuticules des ongles se détachent parfois et des peaux disgracieuses dépassent sur les doigts. Nous avons bien souvent l'irrépressible envie de les enlever en tirant dessus ou de les couper. C'est bien sûr ce qu'il ne faut pas faire !

Pour bien entretenir ses cuticules, on hydrate ses mains !

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Vous pouvez vous masser les mains avec une crème hydratante prévue à cet effet achetée dans le commerce.

Vous pouvez également préparer de chez vous un masque d'huile spécial cuticules : pour cela, utilisez de l'huile comme l'huile de jojoba, de coco, d'argan ou de ricin (la meilleure huile pour le soin des ongles). Plongez vos doigts dans un bol d'huile pendant 10 minutes. Vos ongles seront renforcés et sa pousse sera boostée !

Si vous le souhaitez, vous pouvez également faire un doux gommage des mains qui exfoliera les peaux mortes.

Limer ses ongles une fois par semaine

En premier lieu, on oublie le coupe-ongles ! Il favorise le dédoublement des ongles. Préférez des petits ciseaux.

Une fois les ongles coupés, on les lime une fois par semaine. Une régularité vous aidera à avoir de jolis ongles.

Lorsqu'on se lime les ongles, voici la démarche : on lime doucement les ongles toujours dans le même sens, de la base vers l'extrémité.

Au niveau du matériel, on évite les limes en métal qui sont trop agressives, on privilégie les limes en carton ou les limes en verre.

Blanchir les ongles

Blanchir ses ongles n'est pas obligatoire mais vos mains seront bien plus jolies !

Pour se faire, rien de plus simple, vous concocterez une mixture qui blanchira vos ongles avec ce qui se trouve dans les placards de votre cuisine ou de votre salle de bain !

Dans un premier temps, plongez vos ongles quelques minutes dans un bol dans lequel vous aurez versé le jus d'un citron.

Si vos ongles sont très teintés, n'hésitez pas à prendre une brosse à dents, à y mettre un peu de dentifrice et à frotter doucement vos ongles. Ils seront vite plus blancs !

Ne vous rongez pas les ongles !

Ce conseil va de soi : si vous voulez prendre soin de vos ongles, ne les rongez pas ! Cela est pour certain(e)s plus facile à dire qu'à faire ! Pour vous aider à ne plus succomber à cette mauvaise manie, certains vernis spéciaux pourront vous aider. Ces vernis ont une odeur désagréable et un goût très amer. Cela vous passera vite l'envie de porter les doigts à votre bouche !

Avec tous ses conseils, c'est vous qui aurez les plus belles mains !

Comment éviter les fuites de liquide lors du remplissage de votre cigarette électronique ?

Comment éviter les fuites de liquide lors du remplissage de votre cigarette électronique ?

Pensez à bien savoir comment éviter les fuites de liquide lors du remplissage de votre cigarette électronique afin d'éviter tout gaspillage inutile. Voici quelques étapes simples pour vous aider à éviter ces problèmes :

Avant d'ajouter un nouveau liquide, assurez-vous que le réservoir est complètement vide. Cela permettra d'éviter toute contamination croisée avec des saveurs différentes et garantira aussi que vous n'aurez pas à changer régulièrement la mèche.

Assurez-vous que tous les éléments sont bien fermés et en place avant le remplissage du réservoir. Si ce n'est pas le cas, cela peut provoquer des fuites pendant l'utilisation.

Veillez à ne jamais dépasser la limite maximale indiquée sur votre réservoir lorsque vous ajoutez du liquide ! Même si cela semble contre-intuitif, il y a plus de chance d'avoir une fuite si vous chargez trop plutôt qu'en respectant la limite recommandée.

L'utilisation d'une seringue ou d'un flacon doseur pour verser l'e-liquide dans le réservoir peut aider à éviter les fuites. Effectivement, cela permet de contrôler la quantité de liquide ajouté et d'éviter tout débordement.

Pensez à bien nettoyer votre cigarette électronique sur une base régulière afin de garantir son bon fonctionnement et éviter toute fuite inutile. Pour ce faire, essuyez simplement le réservoir avec un chiffon sec après chaque remplissage.

En suivant ces étapes simples, vous pourrez facilement éviter les fuites lors du remplissage de votre cigarette électronique et profiter pleinement des saveurs proposées par vos e-liquides préférés !

Hydrater ses ongles et ses mains régulièrement

Maintenant que vous connaissez les astuces pour avoir des ongles en bonne santé, pensez à bien prendre soin non seulement de vos ongles mais aussi de vos mains. Pour cela, rien ne vaut une bonne hydratation régulière.

Il existe plusieurs solutions pour hydrater efficacement ses mains et ses ongles :
• L'huile d'olive : cette huile aux multiples vertus peut être utilisée pour nourrir la peau et les cuticules. Masser doucement vos ongles avec quelques gouttes avant de dormir permettra à l'huile d'être absorbée durant la nuit.
• La crème hydratante quotidienne : appliquez chaque jour une petite quantité sur l'ensemble des mains ainsi que sur les cuticules. Choisissez une crème adaptée à votre type de peau afin d'éviter tout risque d'allergie ou d'inconfort.
• Le beurre de karité : riche en vitamines A et E, le beurre de karité protège et nourrit durablement la peau. Appliqué régulièrement, il permettra à vos mains et vos ongles de retrouver leur élasticité naturelle.

Il ne faut pas oublier qu'une bonne hydratation passe aussi par une alimentation saine et équilibrée. Les fruits secs comme les noix ou encore l'avocat sont riches en nutriments essentiels qui contribuent à renforcer les ongles.

En suivant ces conseils simples mais efficaces, vous pouvez dire adieu aux ongles abîmés ! Prenez soin quotidiennement de vos mains et nourrissez-les en profondeur afin de ne plus avoir à cacher vos ongles sous une couche de vernis.

Éviter les vernis à ongles toxiques et préférer les produits naturels

Maintenant que vous savez comment prendre soin de vos ongles et de vos mains, pensez à bien faire attention aux produits que vous utilisez pour les embellir. En effet, nombreux sont les vernis à ongles qui contiennent des substances toxiques telles que le toluène, le formaldéhyde ou encore le dibutyl phtalate.

Celles-ci peuvent causer des allergies cutanées, des irritations oculaires ou respiratoires, mais aussi avoir un impact négatif sur la santé en général. Il est donc primordial d'opter pour des vernis à ongles naturels afin d'éviter tout risque pour votre organisme.

Les vernis naturels ont l'avantage d'être composés d'ingrédients non nocifs tels que l'eau, les résines végétales et les pigments minéraux. Ils sont aussi plus respectueux de l'environnement puisqu'ils ne contiennent pas de solvants chimiques comme ceux présents dans les vernis classiques.

De plus, de nombreuses marques proposent désormais une gamme de vernis écologiques et/ou bio. Ces derniers garantissent une qualité comparable aux produits traditionnels tout en respectant votre santé et celle de la planète.

Pensez à bien éviter les faux-ongles qui fragilisent durablement l'ongle naturel. Si nécessaire, préférez alors une manucure simple plutôt qu'une technique trop invasive.

Opter pour des produits sains et naturels pour prendre soin de vos ongles est un choix à la fois responsable pour votre santé et l'environnement. N'oubliez pas que des gestes simples peuvent avoir un grand impact sur la beauté et surtout la santé de vos mains !